国产 巨乳 自由地老去
东说念主生步入老年国产 巨乳，该是可遇不可求的福泽。
这个福，是当然自由的虚弱历程和模式，所谓仁者之寿。
当你严慎从事，甚至孜孜以求地眷注起龟龄的技术，十有八九为时已晚。
龟龄，被向往；养生，被选藏；百岁，被盼望。
一世被名利所折磨、驱驰的东说念主们，又运行忙于接头如何龟龄？于是，又运行折腾起自身来了！
电视播送，报刊集结，街谈巷议，口耳之学，于是，妙手全出来了！
群众说，学者说，大夫说，禅师说……
色酷影院讲动的，讲靜的，讲茹素的，讲喝水的，讲鼓掌的，讲泡脚的，讲打坐的，讲打拳的，讲拍浮的，讲爬山的，讲戒酒的，讲戒烟的……
听来听去，仿佛越活越不会活了？
试问一下，这些说教者，他们我方龟龄吗？谁作念过这些东说念主的寿命统计，养生名家，养分医师，茶说念禅师、太极高手、瑜伽解说，领略健将… 就怕他们自身推论和表面也未必长入。
龟龄的条款，天好，地好，水好，东说念主也好，如斯奢华，能自主吗？龟龄的成分，遗传、民风、秉性、心态，如斯复杂，能优选吗？
物资的享有，用之不断。精神的享受，琳琅满目。灵魂的平定，迷茫无依。
霸王风月，大当然的裂缝何等飞速惊心。河清海晏，似乎到了跟前，猝然又走远了！
听天任命的老话不对时宜啦。那么如今，龟龄诀要何来？
你问问山村的老农吧？他们不懂养生，只求营生；不懂健身，只爱功绩；不懂自在，只惯安眠；不懂养分，不懂健身，但腰腿灵便；不懂旅游，但门外便是大当然……
你问问百岁老东说念主吧？他（她）们能够连半套养生也讲不出来。讲出来的，也未必稳妥“圭臬”！他（她）们反倒有爱喝酒的、常吸烟的、吃肥肉的、从不体检的、很少沉迷的……况兼，多是历经远程，不辍努力，一世素衣粗食的东说念主。
哪个活法龟龄？正像幸福是个自我嗅觉，难有长入的客不雅圭臬，随机亦然个各得其所的、因东说念主而异的自我嗅觉吧。
别东说念主的活法儿，只 能赏玩不可照搬，跟风的师法，邯郸匍匐，谩天昧地。
千人一面的健康观念，误东说念主不浅！
老年体征的退行性变化，应该视为平淡，何须行为念病变？天天测血压、量体重，酿成职守，为此食寝不安，反生大患。
抗虚弱？ 虚弱岂能抗，六合哪有永生久视的灵丹仙丹？
真善好意思。第一是真，有真才有善与好意思。素面朝天是自信的好意思；薄施粉黛，是豪恣的好意思。
敬畏生命。当代医学科技的弘扬，收受东说念主类防治疾病和减缓倒霉的外力，有病就治，有药就吃。过度的调养，得回的是无尊荣无风趣的生命。俗语说：久病床前无孝子。一个“孝”字，确凿对晚辈严酷的推行。
东说念主生苦短。一个短，莫得两个短。半百是短，百岁依然短。东说念主生的往复，不过是侥幸和缺憾的往复，不过是好意思好和烦躁的调理。
以前的，感德; 畴昔的，祷告。其实，能属于不错自主的东西很有限。
请你念念念念：咱们的先辈们，包括亘古亘今的些许了不得的东说念主物，他们看过电视吗？用上手机吗？玩过微信吗？ 今天的咱们是何等侥幸，偷着乐吧！
世间的好意思好多着呢，谁能享有皆备？畴昔的精彩多着呢，谁能享有长期……
老年之福，不再是占有、贪心；这个福，也不由你主不雅的推测打算、有筹商。老来之福，在于稍安毋躁，今朝有酒今朝醉。一切的一切，恰到公道，缺了不可，过了便错。
生命是质料与数目的长入。质料第一，数目并不是生命的独一追求。
龟龄的前提，是能自理，是不阻碍、少阻碍他东说念主。否则，则如孔子所言：龟龄多辱了。“辱”便是失去了尊荣。
何为使命，老了还能作念到不连累儿女便是尽最大使命了，为东说念主子女，莫得不但愿父母幸福健康的，让儿女们平缓释怀比给他们任何物资条款和经济匡助更进犯！佛说：父母给孩子越多，孩子的福报越少。不知说念有几个父母开悟！
优雅地老去，那是文化的田地；体面地老去，那是亏蚀的相沿。二者的内涵太隆重了。我念念，依然平心定气自由地老去吧。
有一个数据，无论你感不感意思，都须知说念并冷落你引为鉴戒。即：阐述泰斗机构公布：宇宙东说念主均寿命为73.5岁。按数值反不雅咱们也便是说，还有20年独揽的未来。是以，对咱们而言，信得过有趣味的岁月，也就唯独十年独揽。
因此，要信得过地把这几年过好，还真要认真土地算一下，以求尽可能不留缺憾，少留缺憾。是以应作念好几件事：
一、莫得去过但又异常念念去望望的方位，一定要及早去，别迟疑。原因很肤浅，不是由于山高水长，而是我方力不从心的腿脚，将很快绊住我方。
二、该握紧办的事情，无论大小，一定不依稀，握紧办。趁着咱们还能“心血来潮”，有点“念念起一出是一出”的心理，办了也就办了。没办，大宗也就办不成了。
三、深藏心中的故事，无论悲欢聚散一定要讲出来。千万别比及你心中念念讲可嘴巴却不听使唤的技术，因为那一天可能会来得很快。
四、合计应该记下来的事，一定要纪录下来。别老说我方不会写东西，因为笔墨不过是语言的亏蚀，一般规则是：语言自身便是有声的著述。
五、对芳华时期曾一往情深但未结良缘的梦中东说念主，一定要有表白，无论哪种模式。哪怕只一句话也好。
六、体魄器官该省的方位，一定要匀乎着使用。杰出是胳背腿有过硬伤的，要学会“省着用”，省着用便是在延迟健康的保质期。
七、以沸腾为圭臬的运用自如。但心气不可太高，逸想不要过强，要将运用自如与顺其当然、稍安毋躁皆集起来。
八、既要主不雅为我方、客不雅为别东说念主，更要主不雅为别东说念主、客不雅为我方。因为在畴昔的日子里，主不雅的比重将不可幸免地越来越小，终末连吃喝拉撒都要由东说念主客不雅地来捣鼓了。
我讲这些话毫不是沮丧，而是积极。因为，就这点时分。虽为老骥，仍志在百里，但伏枥遥望，总要大江东去，金乌西坠。何况还有好多无法展望的景象会不期而至，而这些景象多是冲减咱们幸福指数的。是以，就这点时分。要让心中少点缺憾，多点舒适，便是好意思艳东说念主生。趁当前还有这点时分，握紧哟！
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